2020-03-30から1日間の記事一覧

イライラを抑える方法

みんな日常でイライラすることあるよね? そんなイライラを少しでも抑えられる方法をご紹介します! 仕事場で上司に、理不尽なことでガミガミと怒られてイラってすることあるよね〜 そんな時のイライラ対処法! (1)咳をするふりをしながら後ろを向き少し時間お…